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Sonno e Serenità

I segnali di allarme

I segnali di allarme - Apoteca Natura
  • Colpi di sonno durante il giorno anche al lavoro;
  • Colpi di sonno alla guida;
  • Maggiore distrazione sul lavoro, alla guida dell’auto, con rischio di errori potenzialmente gravi;
  • Irritabilità, disturbo dell’umore insoliti;
  • Riduzione inusuale della capacità di concentrazione o di memorizzare le cose;
  • Sensazione di avere meno energia e minore capacità di prendere iniziative;
  • Tensione, mal di testa o disturbi gastrointestinali correlati alla perdita di sonno.
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