Dormire è un bisogno primario per il nostro organismo. Per questo è importante prestare attenzione ai primi segnali di una scarsa qualità del sonno.
Durante il sonno, infatti, il corpo riposa e il cervello svolge un’intensa attività per favorire l’apprendimento e la memoria. Il sonno è quindi essenziale per il nostro benessere e per affrontare adeguatamente tutte le attività quotidiane.
Ti aspettiamo nelle nostre Farmacie Apoteca Natura per effettuare il test “Fai luce sul tuo sonno”, sviluppato in collaborazione con SIMG (Società Italiana di Medicina Generale e delle Cure Primarie), e ONDA (Osservatorio Nazionale sulla salute delle Donna), con cui:
- Valutare la qualità del sonno e se ci sono comportamenti che la influenzano negativamente;
- Rilevare eventuali Fattori di Rischio da approfondire con il proprio Medico curante (l’entità della sonnolenza diurna e valutare la possibilità di avere Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno – OSAS).
