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Cosa è lo stress acuto?

Cos'è lo stress acuto? - Apoteca Natura

Ogni volta che il cervello deve fronteggiare una situazione di pericolo imminente (aggressione, rischio di incidente, situazione molto problematica, ecc.) si scatena una tipica reazione di stress che coinvolge quasi tutti i sistemi dell’organismo.

Impulsi nervosi che partono dall’ipotalamo (cervello) stimolano le ghiandole surrenali a produrre ormoni (ad es. cortisolo, adrenalina) sostanze che preparano l’organismo ad attaccare o a fuggire velocemente dal pericolo.

Perciò, ad esempio: il cuore batte più forte, i muscoli si contraggono, la pressione arteriosa sale, il respiro è più veloce, si suda e i sensi sono all’erta.

È una condizione utile ma non deve durare a lungo per non essere dannosa (stress cronico).

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