Sobrepeso y obesidad

¿Qué es la circunferencia abdominal?

Circunferencia abdominal - Apoteca Natura

Es una medida importante para determinar la magnitud del riesgo asociado al sobrepeso.

Se mide poniendo una cinta métrica en el punto central entre el punto más alto del hueso de la cadera y el punto más bajo del arco costal.

El metro debe estar bastante flojo durante la medición y no se debe contener la respiración.

Los valores normales de la circunferencia abdominal son:

  • Menos de 80 cm en las mujeres
  • Menos de 94 cm en los hombres