Soluzioni per ogni età e situazione. Quante volte ai cambi di stagione ci siamo sentiti un po’ giù di corda? Niente di strano. E’ cosa piuttosto comune dato che da una stagione all’altra il nostro organismo necessita di un po’ di tempo per adattarsi alle variazioni climatiche. Aggiungiamoci poi quel po’ di astenia conseguente alle influenze da “colpo di freddo” tipico della mezza stagione e il gioco è fatto: risulta un po’ difficile sentirsi in forma.

Situazioni di debolezza possono però dipendere anche dalla intensificazione dei nostri impegni quotidiani legati a lavoro, sport e studio. Di fatti quando sottoponiamo il nostro organismo a maggiori sforzi fisici e mentali può diventare arduo mantenere costante lo slancio naturale, e il riposo del fine settimana non è mai sufficiente. Come si può far fronte a queste situazioni? Un valido aiuto ci viene offerto dalla Natura.

Le cosiddette piante tonico-adattogene forniscono infatti principi attivi molto utili per sostenere il nostro organismo in periodi di aumentato fabbisogno energetico. Le più utilizzate nella formulazione di integratori tonificanti naturali ad azione specifica per gli adulti sono Ginseng, Eleuterococco, Guaranà, Rodiola.

Per sostenere invece i bambini nello svolgimento dei loro piccoli grandi impegni di ogni giorno si può raccomandare Malto d’Orzo e Germe di Grano, ricche di sostanze attive molto importanti per la loro fase di crescita.

Anche per chi è già sopra i 50 anni di età o per chi deve affrontare periodi di particolare attività intellettuale, erbe officinali quali Semi d’Uva, Schisandra e Ginkgo possono fornire apporti equilibrati di sostanze utili.

In alcuni casi di vera e propria spossatezza, dovuta a stati di convalescenza, è bene rivolgersi al proprio farmacista di fiducia, che saprà indicare la soluzione migliore alle specifiche esigenze di ognuno, tenendo in considerazione età, ritmi di vita, tipo di impegni e caratteristiche fisiche.