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Le articolazioni, insieme ai sistemi scheletrico e muscolare, costituiscono il nostro apparato locomotore ovvero l’insieme di quegli organi che hanno la funzione di sostenere il nostro corpo e di renderne possibili i movimenti.

I vari elementi di questo apparato, funzionando in modo coordinato, consentono una vasta gamma di movimenti grazie ad un complesso sistema di leve in cui i muscoli producono la forza motrice, le articolazioni costituiscono i fulcri del movimento e le ossa formano i bracci delle leve su cui grava il peso delle varie parti corporee.
In funzione del proprio livello di mobilità le articolazioni si suddividono in immobili, che non consentono alcuna capacità di movimento come ad esempio le suture del cranio; semimobili, che permettono una limitata mobilità come accade per quelle della colonna vertebrale e mobili, che permettono cioè una ampia gamma di movimenti come nel caso degli arti.

Le articolazioni sono una delle strutture più sensibili all’invecchiamento; con il passare del tempo infatti le estremità ossee dell’articolazione e la cartilagine che ne riveste la superficie vanno incontro ad un certo processo di “logoramento”.
Tale processo, che può portare ad alcuni fastidi e disagi, può essere accelerato anche da altri fattori: età, predisposizione genetica, sovrappeso e obesità, sedentarietà, lavori pesanti, sport intenso, posture errate e stress.

Farmaci, adeguato movimento, cure termali e massaggi sono i rimedi ai quali si ricorre con maggior frequenza ma il medico può anche prendere in considerazione il ricorso a prodotti naturali o di origine naturale come integratori, gel, pomate ecc…, utili per il fisiologico benessere delle articolazioni, da impiegare come strumenti di supporto a terapie salutistiche più ampie.
Tra le piante officinali più comunemente utilizzate per cercare di coadiuvare la normale funzionalità delle articolazioni sono da annoverare l’Artiglio del Diavolo, la Scutellaria, la Spirea, L’Arnica e la Boswelia dalla quale si ricava il ben noto Incenso. Dormire bene per stare bene Occorre ricordare che riposare in modo corretto è molto importante; i fastidi articolari che si avvertono al mattino possono essere spesso conseguenza di una rete e di un materasso sbagliati. L’ideale è una rete con doghe in legno e un materasso che sostenga bene il corpo e si adatti alla sua forma. In caso di problemi legati alla zona cervicale è bene usare un cuscino basso al fine di tenere testa e collo perfettamente in linea.