L'ARRIVO DELL'ESTATE - RIMEDI NATURALI E SEMPLICI REGOLE PER UN'ABBRONZATURA SENZA RISCHI

Con l’arrivo della stagione calda la nostra pelle è sempre più esposta all’azione dei raggi solari e l’aumento della sudorazione richiede ovviamente una pulizia ancora più attenta e frequente. La tipica smania di abbronzatura, inoltre conduce spesso a comportamenti non corretti, con esposizioni al sole troppo prolungate, senza dovute precauzioni e protezioni. Oltre a dei buoni schermi solari, consigliati da un esperto, può essere opportuno apporre sulla pelle più colpita dai raggi solari delle pomate alla Calendula o all’Aloe vera, piante di uso più che consolidato e dotate di proprietà lenitive in grado di dare beneficio alla pelle arrossata. Prima di andare al mare è consigliabile comunque recarsi presso la Farmacia di fiducia per ricevere consigli per non rischiare inconvenienti e disagi durante la tanto attesa e “sudata” villeggiatura. CONSIGLI PER UNA “GIUSTA” TINTARELLA
Giuste quantità di radiazioni UV sono benefiche per l’uomo, per la cura di alcune affezioni della pelle, per aiutare il metabolismo e per la produzione di Vitamina D nell’organismo. Tuttavia quando ci si espone al sole occorre farlo con attenzione, soprattutto in estate e tenendo conto di qualche accorgimento: Esporsi al sole gradualmente per permettere alla pelle di adattarsi meglio.

• Usare schermi solari e pomate dopo-sole effi caci e di qualità, anchequando il cielo è nuvoloso.
• Alternare la sosta al sole con momenti all’ombra.
• Stare attenti alle superfici riflettenti: sabbia e cemento riflettono infatti gran parte dei raggi solari.
• Usare occhiali da sole con lenti di qualità e non farsi ingannare dalla freschezza del vento.
• Bere molta acqua in maniera costante per tutto l’arco della giornata.
•  Se si stanno assumendo farmaci, prima di esporsi al sole, chiedere al medico o al farmacista un consiglio. Alcuni farmaci aumentano infatti la sensibilità ai raggi solari.

ATTENZIONE AI BAMBINI
I bambini molto piccoli non devono essere tenuti al sole troppo a lungo e specialmente nelle ore centrali della giornata, poiché la loro epidermide è ancora troppo sottile. La loro protezione quindi è totalmente nelle mani dei genitori che devono provvedere a proteggerli con adeguati prodotti, cappellini e magliette.